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病从口入,远离尿毒症要从这几个饮食习惯做起

发表于2017-09-13 09:55 | 次阅读
 
   
 
   很多人总是为了满足自己的口腹之欲,想吃就吃,不加控制,导致肾脏不堪重负,在不知不觉中就吃出肾脏病来了,更甚者还有可能导致尿毒症的产生。
 
   我们都知道肾脏是人体内重要的负责排泄废物和毒素的器官,吃得太咸、太甜、太油,蛋白质吃得太多都会加重肾脏的负担,而长期高负荷的工作,肾脏自然就容易生病。因此,远离尿毒症要从以下几个尿毒症饮食习惯做起,避免病从口入。
 
   1、吃得太咸容易引发高血压
 
   高血压是一种全身性疾病,它和肾脏病常常是一对“难兄难弟”。近年来,高血压引发肾损害的发病率不断上升。一般情况下患上高血压,不稍加注意的话,肾脏病也就不远了。因此,日常生活中应坚持少盐饮食,少食腌制食品,多吃新鲜的食物。
 
   2、吃得太甜太油加重肾脏负担
 
   吃的太甜、太油,不仅会加重肾脏负担,还会引发肥胖,肥胖会导致肾脏的脂肪含量增加、重量增加、体积增大、肾小球肥大。肥胖的人还容易出现胰岛素抵抗,进而引发糖尿病。而大多数患有糖尿病的人都可能并发糖尿病肾病,最终导致尿毒症。
 
   3、高嘌呤食物摄入过度,引发高尿酸血症
 
   高嘌呤食物吃得过多,会导致体内的血尿酸浓度升高,引发高尿酸血症。血尿酸浓度升高对肾脏的毒性非常大,很容易造成肾小管和肾间质发生病变,最后发展成慢性肾功能衰竭、尿毒症。
 
   4、滥用药物导致肾衰竭
 
   因滥用药物而导致肾损害的病例近年来屡见不鲜。医院几乎每个月都会遇到因随意吃药而引发肾炎的肾友。因此,感冒发烧后需要在医生的指导下根据自身的症状正确服用。尤其是肾功能不佳及已患有慢性肾脏病的人更要谨慎用药。
 
   总之,远离尿毒症,树立正确的尿毒症饮食习惯很重要,严格控制口腹之欲,对于那些约你撸串的人坚决说“No”!